Tino

Friedrich Wilhelm Nietzsche nació en 1844 en Röcken, un pueblo en el corazón de Alemania.
Su padre, pastor, enseñaba teología, al igual que su abuelo; era responsable de la educación de un miembro de la familia real.
Murió de una mala caída en la cabeza, y un año después, el hermano de Nietzsche murió cuando Friedrich tenía sólo 6 años.

La familia abandonó entonces su pueblo natal y se trasladó a una pequeña ciudad, Naumburg. Nietzsche quiso continuar la tradición familiar haciéndose pastor. Aprendió a tocar el piano.
A los diez años ingresó en la escuela secundaria de Naumburg, pero era tan brillante que en 1858 le enviaron a continuar sus estudios en Pforta, un internado reservado a los alumnos más dotados del país. En este establecimiento con disciplina monástica estudió, entre otras carreras, Fichte.
Desde esa edad, llevaba un cuaderno con detalles de su infancia. Lector incansable, estaba sediento de conocimientos. Aunque no estaba seguro de qué campo de estudio elegir.
A los diecisiete años, descubre las obras de Schiller y Hölderlin y le gusta improvisar al piano por las noches. Tiene el proyecto, pronto abandonado, de dejar la teología y convertirse en músico. Su fe flaquea y empieza a sufrir dolores de cabeza.
Tras licenciarse, se matriculó en la Universidad de Bonn en 1864 para estudiar filología.

A pesar de su carácter reservado, participó en la vida estudiantil, pero al final se mantuvo bastante solitario. Aunque no estaba muy interesado en sus estudios, este brillante estudiante trabajaba intensamente.
Permanece allí sólo un año y sigue a su profesor Ritschl a la Universidad de Leipzig. Este último es su mentor, pero lo ve como un genio en ciernes.
Allí descubre a Schopenhauer, una lectura que le dejará una profunda impresión. También conoce a Wagner, otro encuentro decisivo.

Tras completar sus estudios, fue nombrado profesor de filología en la Universidad de Basilea (Suiza) en 1869. En ese momento tenía veinticuatro años.
En el transcurso de su trabajo, pasó diez años desarrollando su pensamiento en contacto con las numerosas obras de la Antigüedad griega, pero también se interesó por la actualidad filosófica de su tiempo.

Estrechó lazos con Richard Wagner, del que era pariente lejano. En 1872 escribió su primera obra, El origen de la tragedia, que recibió el apoyo entusiasta de éste, pero que le desacreditó entre algunos de sus colegas filólogos.
Se alista voluntariamente en el ejército para servir como enfermero durante la primera guerra franco-alemana.

Este periodo se ve ensombrecido por varios fracasos o problemas.

Escribe las Considérations inactuelles; esta obra no tiene éxito y pasa desapercibida.
Envía una de sus composiciones, rechazada por un director, a una orquesta.
Su antiguo profesor Ritschl le cuenta su decepción por no haberle visto convertirse en un reconocido profesor de filología.
Especialmente en 1875, cae gravemente enfermo: dolores de cabeza que le dejan casi ciego, malestar, parálisis, náuseas... sus familiares estaban muy preocupados.

A raíz de estos problemas de salud, también se apoderó de él un cierto cinismo. Comienza a criticar la moral y sus hipocresías. Lo discute largamente con su amigo Paul Rée, que a su vez ha escrito un libro sobre el tema: Origen de los sentimientos morales.

Escribe un pequeño opúsculo titulado Richard Wagner en Bayreuth en el que comienza a distanciarse del compositor. La disputa no tardará en ser definitiva, y este último no responderá cuando Nietzsche le envíe el manuscrito de "Humano, demasiado humano".

Su estado de salud le impide ejercer adecuadamente su profesión de profesor. En 1879, dimite, pero recibe una pensión que le permite viajar para encontrar un clima más favorable para su recuperación.

Nietzsche viajó a Italia (Venecia, Turín, Génova) y a Francia (Niza) para disfrutar de los beneficios del clima mediterráneo.

El filósofo de viaje

En Génova, escribe Aurore, y escucha la ópera Carmen, de Bizet, que le causa una profunda impresión.

En 1882, conoció a Lou Salome en Roma. De notable inteligencia, Salomé sería más tarde amiga de Freud y Rilke.

Nietzsche viaja con ella y su amigo Paul Rée a Suiza, pero las relaciones con ellos se deterioran hasta la confusión. Fascinado por la joven, se dice que pidió a Paul Rée que le transmitiera su petición, a pesar de que este último estaba también enamorado de ella. Su hermana también habría jugado un papel perjudicial, aconsejando en contra de esta unión.

Cae en una depresión crónica.

Ese mismo año, se entera de la noticia de la muerte de Wagner y envía una carta a su esposa, a pesar de su disputa.
Completa la redacción del Conocimiento Gay.
Entonces comenzó un proyecto monumental: la redacción de Ainsi parlait Zarathoustra. Duró de 1882 a 1885: comenzó en Rapallo, cerca de Génova, continuó en Sils Maria, Suiza, y terminó en la región de Niza, en Eze y Menton.
Este libro sólo vendió un centenar de ejemplares, pero él lo consideraba la obra maestra de su vida.

Las relaciones con su familia son difíciles: ya en las rocas con su madre, que le reprocha "haber matado a Cristo", rompe con su hermana, a causa del antisemitismo de ella y su marido.

De 1886 a 1888, como si presintiera su inminente locura, el ritmo de escritura se acelera. Nietzsche escribió nada menos que cinco obras maestras: Más allá del bien y del mal, La genealogía de la moral, El crepúsculo de los ídolos, El anticristo y Ecce Homo.
En este momento, tiene cuarenta y cuatro años, y comienza a hacerse famoso.
Comienza a planificar una nueva obra, La voluntad de poder, que quedará inconclusa.

El giro hacia la locura

Tras una estancia en Sils Maria, donde su salud volvió a deteriorarse, regresó a Turín y le sobrevino un ataque de locura: el 3 de enero de 1889 se arrojó al cuello de un caballo que estaba siendo azotado y rompió a llorar, para luego caer inconsciente.
Al volver a casa, tuvo ataques de delirio, tomándose por el sucesor de Napoleón, por Dionisio o por Cristo. Escribe cartas sin sentido a sus amigos o desconocidos.

Llevado a un manicomio, hablaba mucho, cantaba constantemente, luego cada vez menos. Parece haber perdido la memoria de su vida pasada, aunque a veces vuelven a su mente ciertos hechos. Un día le preguntará a su hermana: "¿No escribí libros hermosos? ».
Luego se hunde en un estado vegetativo y en un silencio casi total hasta su muerte.
No se sabe si su enfermedad es consecuencia de la sífilis, de un tumor cerebral, de trastornos nerviosos hereditarios o de peligrosos medicamentos tomados para aliviar sus dolores de cabeza.

Tratada por su madre y luego por su hermana, murió en Weimar a principios de siglo, en 1900, sin conocer su fama.

Obras principales

El nacimiento de la tragedia, GF Flammarion, París, 2015
Considérations inactuelles, Folio, París, 1992
Humain, trop humain, le Livre de poche, París, 1995
Aurore, GF Flammarion, París, 2012
Le Gai Savoir, GF Flammarion, París, 2007
Así habló Zarathoustra, GF Flammarion, París, 2006

Perder peso después del embarazo

1-Realiza cambios importantes en tu estilo de vida


Para perder peso de forma permanente, es esencial abandonar las dietas milagrosas basadas en la privación y la culpa. Si su objetivo es sólo alcanzar un determinado peso muy rápidamente, lo conseguirá privándose. Pero en cuanto dejes de pasar hambre, el efecto rebote te hará recuperar todo lo que tan dolorosamente has perdido. Incluso unos cuantos kilos de más. Si no haces ningún cambio duradero, los kilos volverán inevitablemente. El secreto para perder peso de verdad es cambiar tus hábitos, adoptar una dieta sana y variada e incluir la actividad física en tu rutina diaria. En definitiva, encontrar un nuevo equilibrio vital, una fuente de placer y bienestar.

2-10 días antes de la cura de adelgazamiento, prepárate


Para entrar en el baño, prepárate con cuidado. Camina al menos 10 minutos seguidos al día, bebe agua sola, evita los postres grasos y dulces y los refrescos. Anota el contenido y las cantidades de tus comidas, tentempiés y bebidas durante una semana. Esta encuesta alimentaria le permitirá ver lo que realmente come y visualizar sus "excesos"... ¡a veces invisibles!

3-Encontrar la motivación adecuada


Cuando llega el verano, te dices a ti mismo: "Estoy realmente harto de estos kilos de más, ¡tengo que hacer algo! "Ese es el detonante, y hay que hacerlo. La pregunta que debes hacerte es: "¿Para quién quiero perder peso? "Haz una lista de los pros y los contras de perder peso. Si lo haces por otra persona, porque tu pareja está molesta contigo, para aparentar, para entrar en la 36, para perder X número de kilos, no funcionará. La motivación correcta es hacerlo por ti mismo, para sentirte mejor con tu cuerpo, para estar más sano, para mejorar tu autoestima y tu relación. El objetivo es perder peso (perder un 5% de tu peso en tres semanas es un objetivo de adelgazamiento razonable), pero sobre todo, es hacer el bien por ti mismo y cuidarte.

4 Coma de todo, y coma despacio
Ningún alimento es "malo", lo malo es el exceso de carne, pan, azúcares, grasas. El desayuno, la comida y la cena deben aportar cada día todas las familias de alimentos, es decir, proteínas (carne/huevo/pescado), verduras, lácteos, lípidos (aceites, almendras, nata fresca), fruta y alimentos que contengan fibra (cereales integrales, salvado o pan integral, pasta y arroz integrales, legumbres). La fibra permite esperar entre comidas porque reduce la sensación de hambre durante más tiempo. Acostúmbrate a masticar bien la comida, porque si comes demasiado rápido, comerás mucho más. Asegúrate de que tus desayunos sean equilibrados. Por ejemplo, 1 rebanada de pan de cereales + queso Comté + 1 zumo de fruta exprimido, o 2 biscotes + 1 cucharada de mermelada de fresa + requesón + 1 fruta. Para el almuerzo y la cena, consulte el menú de la semana. Y seguirlos durante tres semanas, imaginando variaciones. Para aderezar ensaladas y verduras crudas, aligera tus salsas con un poco de agua, por ejemplo.

5-Reducir las cantidades 

Como todas las mujeres, es probable que hayas adquirido el hábito de comer más durante el embarazo y la lactancia. Comiste por dos, como dice el refrán. Es hora de recortar. Coge platos básicos de 18 a 22 cm de diámetro, no los grandes platos de presentación. Llena la mitad del plato con verduras o vegetales crudos, un cuarto del plato con carne o pescado y un cuarto con alimentos con almidón. Resiste la tentación de comer cualquier cosa que tu bebé no se termine (puré de patatas, compota...) además de tu comida. Esto aporta calorías innecesarias y este hábito puede continuar durante años. Y, por supuesto, mantén una mano ligera con las grasas y el azúcar.

6-En el menú: ¡entrada + plato principal + postre!


Comer es agradable y la dimensión del placer es fundamental, incluso cuando se quiere perder peso. Tus comidas deben ser variadas e incluir entrante/principio/desierto, porque la multiplicación de sabores permite alcanzar más rápidamente la sensación de saciedad. Cada nuevo sabor despertará sus papilas gustativas y le sorprenderá.
el sabor. Comiendo despacio y multiplicando el número de platos, te saciarás más rápidamente. Por el contrario, si se come un solo plato, el placer de comer es mucho menor, se llena el estómago mucho más rápido y se sacia menos rápidamente.

7-Haz tu vida más fácil


Para no romperte la cabeza, acostúmbrate a preparar los mismos platos para ti y para tu bebé. Si tiene 1 año o más, comerá cualquier cosa. Sólo cambian las guarniciones. Las verduras al vapor se pueden condimentar para la mamá con sal, pimienta, especias, hierbas y para el bebé, trituradas.
puré de patatas. Por ejemplo, para ti, calabacín al vapor con ajo y perejil con un chorrito de aceite de oliva, y para él, puré de calabacín. Eso facilita la vida y devuelve las verduras al menú. Haz una lista de la compra con los alimentos básicos que necesitarás durante las tres semanas de la dieta y pide al supermercado que te los lleve a casa. Por supuesto, sigue llevando una dieta equilibrada y saludable después de la dieta, ya que estos buenos hábitos alimenticios te ayudarán a mantenerte en forma y a sentirte bien contigo mismo.

8-Bebe lo suficiente


Para mantenerse bien hidratado, beba pequeños sorbos a lo largo del día. Si esperas a tener sed, es demasiado tarde, ya estás deshidratado. No hay una cantidad obligatoria de agua cuando se está perdiendo peso. Olvídate del "litro y medio de agua al día" y del "bebe, elimina". Para saber si está bebiendo lo suficiente, observe el color de su orina. Por la mañana, son oscuros y esto es normal, durante el día son ligeros si se bebe lo suficiente. Si está oscuro, bebe más. Puedes beber agua (preferiblemente sin gas), infusiones, café (no demasiado, porque puede perturbar el sueño) y té. Si te gusta el té, déjalo reposar durante mucho tiempo, porque cuanto más oscuro sea el té, menos cafeína tiene y menos excitante es. Pero de todos modos no demasiado, porque el té impide que parte del hierro se fije.

9-Mímate


Al iniciar un programa de adelgazamiento, es fundamental dedicar tiempo a cuidarse, a exfoliarse, a darse masajes con aceites hidratantes o leches corporales, cremas adelgazantes. Masajea en la dirección del retorno venoso, empieza por los tobillos y sube hasta las rodillas, luego los muslos, esto ayuda a drenar, impulsar la circulación y afinar el cuerpo. ¡Y la textura de tu piel ganará!

10-Moverse


La actividad física es esencial cuando se quiere recuperar el control del cuerpo. Desde que llegó tu querido bebé, has dejado de hacer ejercicio si antes lo hacías. O tal vez nunca hayas sido deportista y tengas que empezar. ¿Por qué crees que es así? Porque el deporte ayuda a combatir el estrés y evita la tentación de compensar con azúcar. En contra de las ideas generalmente aceptadas como "estoy tan cansado que no tengo suficiente energía para salir a correr", debes saber que haciendo deporte recuperarás tu energía porque la actividad física ayuda a combatir la fatiga. Si no te apetece ir a la piscina o al gimnasio, puedes optar por un paseo rápido llevando a tu colita en un cochecito al parque. Sólo es cuestión de subir un poco el ritmo cardíaco. Los nadadores para bebés, las clases de gimnasia (tipo gimnasio para mamás y bebés) pueden ser una opción. También puedes encontrar vídeos de ejercicios de yoga, estiramientos, pilates, relajación, abdominales, en Youtube y hacer ejercicio mientras duerme la siesta. Por la noche, haz algunos ejercicios de respiración para combatir el estrés y prepararte para dormir. Realiza respiraciones abdominales lentas y profundas, inspira por el estómago y espira por la nariz.

todos los que tienen animales, ya sean perros o cachorros, necesitan tener un veterinario al que acudir en caso de emergencia. Ellos cumplen un trabajo extraordinario, y nunca hay que ignorar el sufrimiento de una mascota. Sin embargo, es un derroche de dinero acudir a la cita del veterinario cuando el problema se puede solucionar en casa. Esta es una breve guía para asistir dolencias breves como una forma de primeros auxilios para mascotas. si los síntomas persisten, puede ponerse en contacto con el veterinario. la salud del perro no tiene por qué ser siempre una previsión cara para el propietario prudente.

A algunas razas de perros no les gusta que los manipulen: los pitbull y los bull terrier, por ejemplo. Éste debería ser un elemento clave del adiestramiento de obediencia canina para que el perro acepte que usted tiene derecho a tratarlo por su propio bien. Después de un paseo por el campo, es una buena idea asear o frotar al perro y comprobar si tiene algún bulto o protuberancia que haya podido coger por el camino. Mi propio perro, un cruce de Collie y Pastor Alemán, se atasca con ramitas y palos alrededor de su trasero y su tupida cola. Si no se controla, pueden provocar que el pelaje se enrede alrededor de ellos. El perro se preocupará por ello y probablemente se lamerá la zona, dejándola expuesta a la infección. Esto se puede evitar con unos minutos de atención.

Las garrapatas son desagradables. Tienen un cuerpo de una sola pieza y las púas bucales en forma de arpón se adhieren a un huésped (su perro) para alimentarse. Las patas en forma de cangrejo y una secreción pegajosa ayudan a la garrapata a sujetarse. Los perros de pelo largo, como los Schnauzer, suelen sufrir mucho a causa de las garrapatas. Cuando se intenta quitar una garrapata, el objetivo es evitar que la sección de la boca se desprenda y quede incrustada en la piel. El remedio casero es una simple y barata vaselina, que es lo que obtendrías si fueras a una tienda de animales y pagaras por un removedor de garrapatas patentado. La forma más eficaz de eliminar la garrapata es poner un gran trozo de vaselina sobre la zona donde se ha adherido. Déjalo durante al menos diez minutos. Una vez que la garrapata se afloje, puedes limpiarla con un pañuelo de papel.

Ácaros del oído: si tu mascota tiene ácaros en el oído, pon dos gotas de aceite de maíz en sus orejas (un gotero servirá), masajea el oído suavemente y luego límpialo con un algodón. Esto sofocará a los ácaros. Repita la operación durante 3 días. Los veterinarios recomiendan que se bañen regularmente los oídos con aceite, para evitar la acumulación de cera e irritantes.

Estreñimiento: pruebe esta solución rápida para una mascota estreñida. Para un perro grande, añada de 3 a 4 cucharadas de aceite mineral a su comida. Para un perro pequeño, reduzca la dosis a 1 ó 2 cucharaditas. Hazlo durante dos días y el problema debería desaparecer.

Diarrea: mezcle una cucharadita colmada de polvo de algarroba con un poco de agua y mézclela con la comida de su perro. Utilice media cucharadita si tiene un cachorro.

Infecciones del tracto urinario: mezcle 30-40 ml de zumo de arándanos en la comida de su mascota. Esto aumentará la acidez de su orina, reducirá las bacterias y ayudará a aliviar las molestias.

Y si no está seguro de lo que ocurre, por ejemplo, si su mascota parece no tener color, éste es un consejo que utilizamos siempre. Añada media aspirina disuelta o un analgésico líquido para niños a la comida de su mascota. Puede animar a un pastor alemán en cuestión de minutos.

Una de las técnicas que se utilizan ahora mismo en cualquier lugar, desde la lucha contra las adicciones hasta la mejora de la concentración y el aprendizaje, es la autohipnosis, que es una forma de hipnosis que permite a la persona asumir la responsabilidad del procedimiento. Esto, para algunos, es enormemente preferible ya que algunos sectores todavía no se sienten cómodos poniendo a una persona bajo el control de otra. Con la autohipnosis, el control está totalmente en manos del individuo.

Uno de los problemas más comunes para los que se utiliza la auto-hipnosis es para la auto-mejora. Las personas que quieren mejorar sus habilidades sociales o manejar mejor su ira pueden utilizar la auto-hipnosis para desaprender o reaprender lo que necesitan. También hay algunos en el campo de la medicina que utilizan este procedimiento con el fin de disminuir el impacto del dolor y los síntomas físicos. Después de todo, la autohipnosis puede engañar al cerebro y hacerle creer que ya no hay dolor.

Sin embargo, los críticos del procedimiento han argumentado que el cambio en el comportamiento y en el bienestar general no es cierto y es sólo temporal. Sólo existe mientras la autohipnosis es practicada, pero el cambio es sólo artificial y la raíz del problema sólo se enmascara y no se elimina.

Sin embargo, los aficionados a este procedimiento han dado fe de su eficacia, especialmente para deshacerse de los malos hábitos y liberarse de los dolores corporales crónicos. Además, según argumentan, estas personas han aprendido estos malos hábitos y que la autohipnosis sólo hará que se desaprendan más fácil y rápidamente. Aun así, si crees que te sientes cómodo con un profesional que te controle, es recomendable que un profesional realice la hipnosis en lugar de hacerlo tú mismo. Además de tener un control total sobre el procedimiento, también estarán más informados al respecto.

Para empezar con la autohipnosis, necesitarás por supuesto un hipnotizador profesional que te guíe. Estas personas serán las que te ayuden con las instrucciones y el procedimiento. Todo el procedimiento es diferente para cada persona. Algunas personas lo encontrarán más fácil de manejar mientras que otras pueden perderse completamente. Después de todo, dependerán básicamente del subconsciente y necesitarán tener la fuerza de la mente para manejarlo.

Sin embargo, la auto-hipnosis puede no ser tan eficaz como la realizada por un profesional, pero la tranquilidad y la independencia que se obtiene al saber que se tiene el control puede significar mucho para algunas personas. Este conocimiento de tener el poder de cambiarse a sí mismo a veces compensar las limitaciones que la auto-hipnosis trae a la mesa. El progreso, por ejemplo, con la auto-hipnosis puede no ser tan rápido con uno hecho profesionalmente. Pero como la mayoría de los pacientes ya han insinuado, lento pero seguro es mejor que hacer un cambio importante a través de las manos de un hipnotizador incompetente.

No hay que preocuparse por la seguridad. El hecho de que usted lo haga no significa que sea menos seguro. No son ciertas las afirmaciones de que la autohipnosis puede abrir la mente para que entre el diablo o que la gente puede volverse loca por ello. Una persona en estado autohipnótico tendrá las mismas garantías que en la vida ordinaria. En realidad, no hay mucha diferencia. La diferencia radica en el segmento de la personalidad de la persona que desea cambiar.

En general, la autohipnosis es una herramienta eficaz para frenar los malos hábitos y disminuir el dolor, pero aún no ha confirmado si se pueda generalizar.

Un día típico para muchas personas comienza temprano y termina tarde. Rutinas como ésta pueden hacer que la energía de uno baje y que muchas personas realicen de manera ineficaz muchas actividades. Debido a estas condiciones, mucha gente confían en las bebidas energéticas en momentos de agotamiento y ansiedad. Algunos dicen que el uso de bebidas energéticas promueve un aumento de la energía, el estado de alerta, la nutrición adicional y el impulso del rendimiento deportivo. Las bebidas energéticas son bebidas que contienen grandes dosis de cafeína y otros estimulantes aprobados como la efedrina y el ginseng. Además de los estimulantes, muchos tipos de bebidas energéticas contienen azúcar en diversas formas y otras vitaminas B. Mucha gente utiliza estas bebidas para reponer la energía que pierden después de realizar entrenamientos intensos o para darse ese empujón extra antes de entrenar. Antes de engullir estas bebidas energéticas por diversos motivos, conocer los aspectos negativos de estas bebidas puede ayudar a las personas a decidir si merece la pena tomarlas.

Un exceso de azúcar en las bebidas energéticas puede almacenarse en forma de grasa en el cuerpo, lo que puede conducir a un aumento de peso no deseado. El contenido de azúcar de estas bebidas puede provocar una caída repentina del nivel de energía del cuerpo cuando el azúcar abandona el torrente sanguíneo. Además, el exceso de azúcar puede alterar el metabolismo y retener la sal y el agua en el cuerpo humano, lo que puede provocar presión arterial alta. El metabolismo describe las reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo humano y que convierten los alimentos consumidos en energía.

La cafeína es otro ingrediente principal de muchas bebidas energéticas. Este compuesto actúa como un potente estimulante y energiza el cerebro, los músculos esqueléticos del corazón y el sistema respiratorio y, por tanto, retrasa la fatiga. Sin embargo, la cafeína puede aumentar la presión arterial, deshidratar el cuerpo e impedir el sueño. Muchas de las bebidas energéticas que hay en el mercado contienen unos 80 mg de cafeína por ración, aproximadamente el doble de cafeína que una taza de té normal. Además, la cafeína es una sustancia adictiva y sus efectos nocivos pueden sentirse hasta seis horas. Esta sustancia también puede agotar el cuerpo de vitaminas y nutrientes vitales. Se recomienda que las personas que consumen bebidas energéticas y otros productos relacionados con la cafeína tomen vitaminas y nutrientes para recuperar las vitaminas y nutrientes perdidos. Algunos estudios médicos demuestran que el consumo de cafeína en adolescentes parece estar asociado a la hipertensión arterial. Por lo tanto, no se recomienda el consumo de bebidas energéticas en niños y adolescentes.

Las bebidas energéticas suelen hacer grandes promesas. Sin embargo, hay pocas pruebas de que el consumo de bebidas energéticas pueda mejorar significativamente el rendimiento físico y mental. Pero una vez superado el bombo y platillo, los usuarios de este producto pueden darse cuenta de que en su mayoría están recibiendo una mayor dosis de azúcar y cafeína. Ahora, la pregunta es: ¿es seguro el uso de este producto? Como todo, el uso de las bebidas energéticas está bien siempre que se tome con moderación. Estos productos pueden no ser perjudiciales si se toman ocasionalmente, pero tampoco son opciones saludables. La verdad es que el aumento de energía proviene de una vida sana. Las personas que consumen dietas saludables y realizan mucha actividad física y descanso pueden tener un aumento de energía de forma natural.

Un sociólogo suizo ha identificado 5 tipos de parejas. Aunque cada historia de amor es única, la forma en que funciona su relación sin duda entra en una de estas categorías. Depende de ti identificarlo.

No siempre es fácil dar un paso atrás en la relación de pareja. Por eso los profesionales hacen este trabajo por nosotros a través de encuestas que nos permiten tener una visión ncuesta entre 1.500 parejas de todas las edades.

 

1-La pareja del bastión


Una pareja "bastión" es una pareja que lo hace todo juntos, que ponen todo en común, que tiene preferencia por la intimidad, la convivencia y no por los contactos externos. La pareja bastión es una, unida de por vida y evita los conflictos en la medida de lo posible. Los miembros de este dúo comparten los mismos gustos e ideas. La mayoría de las veces el marido trabaja y la mujer no. Las decisiones importantes las toman dos personas, pero cada una tiene su propia función: el marido tiene el trabajo y el dinero, la mujer tiene la responsabilidad de la educación de los hijos y de las tareas domésticas.

Ventajas/desventajas: la pareja de bastiones es especialmente estable y segura. Está bien ordenado y cada uno sabe cuál es su papel, lo que da una sensación de armonía. La vida de una pareja de bastión es muy rutinaria y a veces puede ser un poco rígida y monótona. Se recomienda a este tipo de unión no olvidarse de tener proyectos y no encerrarse demasiado en la pareja, tener actividades sociales y externas en casa.

 

2-La pareja del capullo


Este tipo de pareja es especialmente fusional. Los dos miembros son muy parecidos, tienen los mismos gustos, valores y aspiraciones. La prioridad de esta pareja es apoyarse mutuamente, aportarse ternura y consuelo. La pareja de capullos construye un nido acogedor y muy protegido. Al igual que la pareja del bastión, se aíslan del mundo exterior, que les resulta indiferente o incluso les preocupa. Dan prioridad absoluta a su hogar y a su bienestar. Se diferencian del grupo anterior en que las tareas se distribuyen equitativamente dentro de la pareja y de forma aleatoria, según el tiempo y la disponibilidad de cada uno.

Ventajas/desventajas : La pareja del capullo es especialmente solidaria, los miembros se apoyan mutuamente ante las dificultades. La pareja del capullo sabe consolarse mutuamente, pero tiene más dificultades a la hora de pasar a la acción. Por ejemplo, no saben gestionar muy bien los conflictos o las dificultades materiales. Ambos miembros son muy dependientes el uno del otro, necesitan a su pareja para muchos aspectos de su vida.

 

3-La pareja de socios


La pareja de compañeros tiene la intención de durar, está fusionada y valora su hogar y su familia juntos. Su principal interés es el de la comunidad. Los miembros de la pareja de viaje están dispuestos a hacer sacrificios como el traslado o la interrupción de la carrera por el bien de su familia. También participan en la vida de su comunidad, en la escuela de sus hijos y en los diferentes grupos a los que pertenecen. Distribuyen las tareas de forma equitativa y flexible.

Ventajas/desventajas: La pareja está dispuesta a hacer concesiones en interés de la familia. Sin embargo, entonces pueden adormecer las aspiraciones individuales e inhibir la personalidad y los deseos de los demás. Según el estudio del sociólogo suizo, esta capacidad de dejar de lado los intereses de la pareja, esta apertura al exterior y la flexibilidad de organización la convierten en el tipo de pareja más sólido.

 

4-La pareja asociativa


Esta relación se basa y obtiene su fuerza de su gran autonomía. Los dos miembros de la pareja tienen cada uno su propia vida, sus propias ideas, sus propias aficiones. Se dan mucho espacio. Cada uno persigue sus propios proyectos y se niega a sacrificar su individualidad en beneficio de la pareja. La división del trabajo se distribuye uniformemente. Nos comunicamos, discutimos cosas, no necesariamente estamos de acuerdo en todo. Se fomentan las relaciones con el mundo exterior, ya sea con citas o por separado. La rutina no está muy presente y deja espacio para el diálogo y la improvisación.

Ventajas/desventajas: este modelo de pareja más reciente, a menudo joven y urbano, permite la realización tanto en pareja como individual. Su estructura es flexible y permite redistribuir las funciones de cada persona según sus necesidades y deseos. Las dificultades pueden surgir cuando las aspiraciones individuales se anteponen a las de la pareja, cuando la pareja impide que uno de los miembros alcance sus objetivos personales. A este tipo de parejas a veces les resulta difícil llegar a compromisos.

 

5-La pareja paralela


Cada uno vive su vida por su cuenta, tiene su propio ritmo, actividades y proyectos. Los miembros de la pareja paralela evolucionan cada uno en su propia esfera y en la búsqueda de objetivos individuales. Esto es más una cohabitación que una relación. Los roles se determinan de forma muy rígida.

Ventajas / desventajas : Aunque proporciona una relativa estabilidad, este tipo de unión es más bien un acuerdo. Si te encuentras en este tipo de relación, es porque realmente consigues prosperar dentro de esa dinámica.
¿Su relación entra en una de estas categorías?

Puede que no sea el acuerdo más reconocible de esta lista, pero la adquisición por parte de Dell de la empresa de almacenamiento empresarial EMC por 67.000 millones de dólares en efectivo y acciones es la compra más grande de la industria tecnológica. Esto tuvo lugar en 2015.

La adquisición de Arm por parte de Nvidia en una transacción por valor de 40.000 millones de dólares ocupa el segundo lugar en esta lista, lo que marca una de las mayores compras de semiconductores en la historia de varias décadas del negocio de los chips. La increíble ironía es que este acuerdo de $ 40 mil millones de dólares no involucra ningún chip en absoluto. Cuatro años antes, Softbank había comprado Arm por casi $ 32 mil millones.

El tercer lugar es para el renombrado fabricante de chips Broadcom, que fue ganado por su rival Avago Technologies en un acuerdo de efectivo y acciones valorado en $ 37 mil millones . En 2020, el fabricante de chips AMD llegó a un acuerdo para comprar el especialista en FPGA Xilinx en un acuerdo de acciones valorado en $ 35 mil millones . Esa es la cuarta entrada en nuestra lista de los 5 primeros.

Para redondear las 5 principales ofertas en la historia de la tecnología, IBM adquirió el desarrollador de software de código abierto Red Hat por $ 34 mil millones . El acuerdo se llevó a cabo en 2018, después de que IBM y Red Hat fueran socios en Linux de nivel empresarial durante más de 20 años.

Otras adquisiciones de alto perfil que han caído de la clasificación en los últimos años incluyen la compra de LinkedIn por parte de Microsoft por $ 26,2 mil millones en 2016. Además, la adquisición de Compaq por parte de HP en 2002, que estuvo prácticamente ligada a la compra de WhatsApp por parte de Facebook, siendo ambas intercambios de ~ $ 19 mil millones. Y en aras de la finalización, Google pagó $ 12.5 mil millones por Motorola y se lo vendió a Lenovo dos años después por $ 2.9 mil millones , menos todas esas patentes móviles que realmente querían para sus ambiciones de Android.

Quizás se esté preguntando por qué la compra de Time Warner por parte de AOL no está entre las respuestas, considerando que fue un trato más grande que cualquiera de los anteriores. AOL pagó $ 106 mil millones por Time Warner en 2000 (en realidad originalmente fue $ 165 mil millones pero luego se redujo), sin embargo, esa adquisición generalmente se excluye de este tipo de lista porque AOL y Time Warner se consideran compañías de medios más que compañías de tecnología.

Nikola Tesla nació el 9 de julio de 1856 en un pueblo muy pequeño llamado Smiljan, en la provincia de Lika, Croacia. Puede que no sepa quién es este hombre, pero inventó las teorías de la electricidad que usamos hoy.

Tesla terminó su educación básica en Croacia. Continuó su educación en la Escuela Politécnica de Graz y terminó en la Universidad de Praga. Trabajó como ingeniero eléctrico en Alemania, Hungría y Francia antes de llegar a los Estados Unidos en 1884 como inmigrante. Cuando Tesla llegó a Nueva York, rápidamente consiguió un trabajo con Thomas Edison. Tesla trabajó para Edison durante muchos años hasta que finalmente hubo diferencias en los métodos que separaron a los dos hombres en 1885. Hay dos diferencias principales que Edison creía que la CC (corriente continua) era el poder del futuro. Tesla había estado trabajando con la energía CA (corriente alterna) que tenemos hoy. Después de que Tesla dejó el laboratorio de Edison, George Westinghouse, fundador de Westinghouse Electric Company, compró los derechos de patente del sistema de corriente alterna de Tesla.

La corriente alterna de Tesla tenía muchas ventajas frente a la corriente continua de Edison. Las ventajas se hicieron frecuentes cuando Westinghouse usó la corriente alterna de Tesla para iluminar la Exposición Mundial Colombina en Chicago en 1893. Fue después de esto que la gente comenzó a darse cuenta de las asombrosas habilidades de este tipo de electricidad.

Tesla estableció un laboratorio en la ciudad de Nueva York en 1887. Sus experimentos eléctricos abarcaron desde una exploración de la resonancia eléctrica y muchos estudios de varios sistemas de iluminación. Para calmar al público sobre la seguridad del sistema de energía de Tesla, realizaría exhibiciones de su poder en su laboratorio. Encendía una bombilla sin cables permitiendo que la electricidad fluyera por su cuerpo en una espectacular ráfaga de luces y chispas.

Tesla se convirtió en ciudadano de los Estados Unidos en 1891. Sus poderes creativos estaban en su apogeo. Trabajó y desarrolló muchas cosas, incluido el motor de inducción, nuevos tipos de generadores y transformadores. También desarrolló un sistema que transmitía su corriente alterna. Hay tantas cosas que usas hoy que Tesla creó. Es poco conocido pero la lámpara que usamos para conservar energía, la luz fluorescente también fue uno de sus inventos. Tesla tenía muchos intereses en la energía eléctrica. Tesla mejor conocido por su método de transmisión de energía inalámbrica. La bobina de Tesla. Imaginó que transmitiría energía directamente a través del aire al usuario de forma gratuita. Increíble y verdaderamente una idea innovadora. Comenzó la construcción de una torre de transmisión de energía inalámbrica en 1900. El proyecto fue abandonado debido a su falta de apoyo financiero. Tesla pronto convirtió su genio en otros inventos, como turbinas generadoras de energía. Continuó teniendo muchos problemas con su apoyo financiero y muchas de sus ideas fueron archivadas.

Nikola Tesla es uno de mis inventores favoritos. Tenía electricidad fluyendo por su sangre. El hombre inventó tantas cosas que hoy damos por sentadas y recibió muy poco crédito. Estaba muy adelantado a su tiempo. Podemos pensar que Edison fue un gran inventor y lo fue, pero Edison y muchos otros tomaron las ideas de Tesla y las explotaron en las cosas que tenemos hoy para su propio beneficio y se llevaron el crédito. Ahora sabemos que este hombre fue explotado y no se le dio crédito a quien se lo merece. Muchos ingenieros eléctricos todavía estudian las notas de Tesla para encontrar una idea que pueda explotarse y elaborarse hoy.

A Tesla se le atribuye más su Tesla Coil. Esta bobina entregará energía a través del aire con una gran cantidad de voltaje, como un rayo de luz. La era inalámbrica está sobre nosotros, ¿es la potencia inalámbrica lo próximo?

“Antes de poner un boceto en papel, toda la idea se resuelve mentalmente. En mi mente, cambio la construcción, hago mejoras e incluso utilizo el dispositivo. Sin haber dibujado nunca un boceto, puedo dar las medidas de todas las partes a los trabajadores, y cuando estén terminadas, todas estas partes encajarán, con la misma certeza que si hubiera hecho los dibujos reales. Para mí es indiferente si ejecuto mi máquina en mi mente o la pruebo en mi taller. Los inventos que he concebido de esta manera siempre han funcionado. En treinta años no ha habido una sola excepción. Mi primer motor eléctrico, la luz inalámbrica de vacío, mi motor de turbina y muchos otros dispositivos se han desarrollado exactamente de esta manera ". Nikola Tesla

"La ciencia no es más que una perversión de sí misma a menos que tenga como objetivo final el mejoramiento de la humanidad". Nikola Tesla

Nikola Tesla murió en Nueva York el 7 de enero de 1943. Hay mucha información disponible sobre Nikola Tesla. Solo he tocado la punta del genio de este hombre. Tómate un tiempo y búscalo. ¡Quedarás asombrado!